Riprendono i corsi, 2023-2024
Riprendiamo i corsi a Vimodrone a partire dal 6 settembre 2023, con un orario provvisorio che potete vedere nell’immagine qui sotto. A partire dal 16 settembre gli orari cambieranno, con […]
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Giornata Mondiale del Tai Chi Chuan – il nostro video
Ecco qui sotto il video che abbiamo montato a partire dai materiali arrivati dalle scuole che hanno partecipato alla Giornata Mondiale del Tai Chi Chuan e del Qi Gong. Le […]
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Giornata Mondiale del Tai Chi Chuan 2022
Ogni anno, l’ultimo sabato di aprile, si tiene la Giornata Mondiale del Tai Chi e del Qi Gong. Quest’anno si terrà il 30 aprile. Si tratta di un evento che […]
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Lezione aperta online – QiGong dei 5 elementi
Nella giornata del 6 novembre, fra le 19 e le 20 (circa), il Maestro Frosi terrà una lezione aperta a tutti e gratuita sul Qi Gong dei 5 Elementi. Partecipare […]
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Weekend in Val Taleggio! Relax e pratica nel verde
A metà luglio ci siamo spostati nella bellissima Val Taleggio per un weekend di pratica nel verde e nel fresco, presso il Borgo Zen di Olda, struttura alberghiera che, come […]
Benvenuti in Shen Zen, scuola di Tai Chi Chuan, Qi Gong e Yoga del Maestro Massimo Frosi
Venite a trovarci nella nostra sede, troverete un ambiente piacevole dove l’equilibrio delle forme e il calore degli ambienti favorisce una pratica più serena e armonica.
Il Tai Chi Chuan – cenni di storia
Tai Chi Chuan, un po’ di storia della nostra disciplina Le origini del Taijiquan (Tai Chi Chuan) si perdono nei secoli di tradizione delle arti marziali cinesi. Infatti, sebbene la […]
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Lo Yoga in Shen Zen
Storia dello Yoga Le sue origini sono antichissime: le prime tracce di questa pratica risalgono tra il 5000 e il 1800 a.C., nella valle dell’Indo, ma addirittura si parla di […]
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Qi Gong
Descrizione del Qi gong Disciplina energetica millenaria che contempla movimenti consapevoli in collegamento con i Centri e Canali Energetici del nostro corpo (3 Dan Tien e Meridiani). Ideogrammi Qi e Gong […]
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Intervista al Maestro Frosi
Durante la recente partecipazione al 24° TaiJi Festival, a Belgioioso, la nostra amica Elena Manzalini ha condotto una interessante intervista al Maestro Massimo Frosi. Gli argomenti toccati nell’intervista sono stati […]
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Perle di Shen Zen – video su Facebook
Ciao a tutti! In questo periodo complicato legato alla pandemia del Coronavirus, la nostra Scuola vuole condividere con tutti voi alcuni filmati di lezioni del Maestro Massimo Frosi, a sostegno […]
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Tai Chi For Africa – foto!
La prima edizione della manifestazione “Tai Chi for Africa”, del 22 febbraio, è andata bene. Un bello stage, partecipato, ecco qualche foto e video (a fondo pagina) della giornata! Un […]
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Tai Chi For Africa – prima edizione
Tai Chi For Africa – prima edizione Oggi vi presentiamo un’iniziativa a cui teniamo molto: Tai Chi for Africa. Si tratta di uno stage gratuito organizzato dalla scuola Shen Zen […]
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Foto e Video dal Festival dell’Oriente 2020
Ciao a tutti, carichiamo anche qui qualche foto e video del festival dell’Oriente. Prima di tutto, qualche foto! I video sono subito sotto. Ecco i video! Tutti presi dal canale […]
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Festival dell’Oriente – Milano 2020
Il Festival dell’Oriente sta arrivando anche quest’anno, sempre nella sede di Fiera Milano City, al Portello, nel weekend del 31 gennaio, venerdì, e del 1 e 2 febbraio, sabato e […]
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FOTO – Incontro di approfondimento del 14 dicembre
Ciao a tutti! Ecco qualche foto dall’ultimo incontro di approfondimento con il Maestro Frosi per l’anno 2019. Gli argomenti questa volta sono stati il QiGong dei 5 elementi, la prima […]
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Corso di Aggiornamento Insegnanti Tecnici Taijiquan Akido-ASC 2019
Ecco un po’ di foto scattate nel weekend del corso dedicato agli insegnanti tecnici. Foto di Stefania, Massimo, Andrea – buona visione!
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26 ottobre, Lezione di approfondimento con il M°Massimo Frosi
Qualche foto dall’incontro di approfondimento che si è tenuto alla scuola di Via Bizet a Pioltello il 26 ottobre 2019. Argomenti della giornata: il Qi gong dei cinque elementi, la […]
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Notte XL 2019 – Vimodrone
CORREZIONE INDIRIZZO All’ultimo momento siamo stati spostati, ci trovate in Piazza all’inizio di via Sant’Ambrogio Ciao a tutti! Siamo pronti per un nuovo anno sportivo, e tra le tante […]
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