Nel glossario che segue potete trovare una raccolta dei termini più utilizzati durante l’attività in palestra, nella nostra scuola.
Ovviamente non pensiamo di “insegnare” il cinese… è solo una tradizione della scuola, quella di usare la terminologia cinese, e questa lista è un aiuto alla memorizzazione dei termini.
Oltre a questi termini si imparano con il tempo anche i nomi delle principali tecniche delle diverse forme, dalla pagina delle dispense si possono raggiungere alcune altre pagine che riportano questi termini.
Il Saluto
All’inizio e alla fine della lezione si esegue il saluto. Nella tabella che segue si riportano i saluti del maestro agli allievi e la risposta degli allievi, prima il saluto di inizio e poi il saluto finale.
| TONG XUE MEN HAO | (ton sce men hao) ben trovati studenti |
| LAO SHI HAO | (lao sce ao) ben trovato maestro |
| TONG XUE MEN ZAI JIAN | (ton sce men zai chien) arrivederci studenti |
| LAO SHI ZAI JIAN | (lao sce zai chien) arrivederci maestro |
I Numeri
Quando diamo un ritmo agli esercizi usiamo contare in cinese. Ecco di seguito la lista dei numeri da 1 a 10 (usiamo solo questi).
| 1 | Yi |
| 2 | Ar |
| 3 | San |
| 4 | Shi |
| 5 | Uh |
| 6 | Lio |
| 7 | Chi |
| 8 | Ba |
| 9 | Jiuo |
| 10 | Shio |
Forme base della mano
Ecco la terminologia usata per le impostazioni della mano.
| QUAN | (chuan) pugno |
| ZHANG | (zàn) palmo |
| GOU | (gou) gru o mano a picca |
Passi e Posizioni di Base delle Gambe
Nella nostra pratica riconosciamo principalmente le posizioni e i passi elencati nella tabella che segue.
| SAM BU | (san pu) passo avanti |
| TUI BU | (tuei pu) passo indietro |
| XU XHE BU | (she sci pu) passo laterale |
| GAM BU | (gem pu) mezzo passo |
| XU BU | (sci pu) posizione del passo vuoto |
| GONG BU | (con pu) posizione dell’arco |
| MA BU | (ma pu) posizione del cavallo |
| PA MA BU | (pa ma pu) posizione del mezzo cavallo |
| PU BU | (puo pu) posizione del passo scivolato |
| DU LI BU | (tu li pu) posizione del gallo su una zampa |
Calci base
Ed ecco i nomi delle tecniche di calcio che usiamo più frequentemente.
| DANG JIAO | (den jao) calcio con il tallone |
| FENG JIAO | (fen jao) calcio di punta |
| BAI LIAN | (bai lien) calcio circolare |
Armi
Le armi studiate.
| JIAN | (jien) spada |
| DAO | (dao) sciabola |
| GUN | (gun) bastone |
| QIANG | (cian) lancia |
| SHAN | (shen) ventaglio |
Termini generici
Alcuni altri termini generici talvolta usati.
| ZHONG – GOU | paese di mezzo (così viene chiamata la Cina dai suoi abitanti) |
| WUSHU | arte marziale o arte della guerra |
| GONG FU | kung fu (lavoro duro) |
| TAI JI QUAN | (tai chi chuan) pugno supremo o boxe della suprema polarità |
| QI GONG | (chi kong) lavorare con l’energia |
| LAO SHI | (lao sce) maestro |
| XUE SHENG | (sciu scen) allievo |
| YU BEI | (i pei) pronti |
| KAI SHI | (cai sce) iniziare |