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Tai Chi Chuan, Qi Gong e Yoga – Orari

Ecco le informazioni sui corsi di Vimodrone 2023-2024!

I corsi di Tai Chi Chuan, Qi Gong e Yoga si svolgono nella sede di  Vimodrone, in Via Fratelli Cairoli 7/9, unica eccezione le lezioni del venerdì pomeriggio che si terranno (a partire da OTTOBRE 2023) nella palestra della Scuola Andersen di Via Pisa a Cologno Monzese.

Più sotto nella pagina gli orari delle lezioni.

Per le quote dei vari corsi vi preghiamo di rivolgervi direttamente alla segreteria della scuola.

Per i pagamenti è possibile anche fare un bonifico al seguente IBAN:

IT59U0503432972000000004883 – Banca Popolare di Milano

indicando nella causale il nome del praticante e il corso scelto.

Prima di ricapitolare gli orari delle lezioni delle diverse discipline, si ricorda a tutti che ai fini associativi e assicurativi per frequentare i corsi è richiesto il certificato medico per attività sportive non agonistiche. La Scuola Shen Zen ha una buona convenzione con il CMS di Sesto S.Giovanni (chiedere in segreteria o scrivere su whatsapp al numero della Scuola richiedendo il foglio da consegnare al Centro Medico per avere lo sconto).

Per informazioni maggiori sulle diverse sedi (indirizzi e mappe) andate a questa pagina.

TAI JI QUAN, ARMI, QI GONG e YOGA – Sede Centrale di Vimodrone
Indirizzo: via Cairoli 7/9, 20090 Vimodrone, MI.

N.B.: le lezioni del VENERDI’ POMERIGGIO si svolgono presso la palestra della scuola “Andersen” di Via Pisa, a Cologno Monzese

LUNEDÌ
09.30 YOGA
11.00 Qi Gong – Dao YinTai Chi Chuan Base e Intermedi
12.00 Spada base

17.00 YOGA
18.30 YOGA
20.00 YOGA

MARTEDÌ 
10.00 Qi Gong – Dao Yin – Tai Chi Chuan Forma 16/24
11.00 Tai Chi Chuan Forma Yang/42
12.00 Spada/Sciabola/Ventaglio

17.00 Qi Gong – Dao Yin e Tai Chi Chuan Base e Intermedi
18.00 Ventaglio e Forma Yang/42
19.15 Qi Gong – Dao Yin e Tai Chi Chuan Base
20.00 Tai Chi Chuan Intermedi Forme 16-24

MERCOLEDÌ
09.30 YOGA
11.00 Qi Gong – Dao Yin e Tai Chi Chuan Base e Intermedi
12.00 Ventaglio base

17.00 YOGA
18.30 YOGA
20.00 YOGA

GIOVEDÌ
10.00 Qi Gong – Dao Yin Tai Chi Chuan Base e Intermedi
11.00 Tai Chi Chuan Forma 16/24
12.00 Spada/Sciabola

17.00 Qi Gong – Dao Yin e Tai Chi Chuan Base e Intermedi
18.15 Tai Chi Chuan base
19.15 Qi Gong – Dao Yin e Tai Chi Chuan base
20.00 Tai Chi Chuan Intermedi Forma Yang base

VENERDÌ
09.30 YOGA
11.00 Tai Chi Chuan Intermedi
12.00 Spada/Ventaglio base

—- IN VIA PISA:
17.30 Spada e Ventaglio BASE principiani
18.15 Tai Chi Chuan Forma Yang/42 esperti
19:15 Ventaglio/Spada/Sciabola/Bastone

Ecco uno specchietto riassuntivo in formato immagine: