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Pratica intensiva della Forma Yang

Dopo aver annunciato il corso di aggiornamento per insegnanti tecnici, ecco un nuovo appuntamento per dicembre.

Sabato 17 dicembre, nel pomeriggio, il Maestro Frosi condurrà un allenamento molto particolare centrato sulla forma Yang, la nostra “forma lunga” di 85 posizioni, che deriva direttamente dall’insegnamento antico di Yang Cheng Fu e Fu Zhon Wen.

L’idea alla base di questo allenamento deriva direttamente dagli insegnamenti dei Grandi Maestri del passato, che dicevano che solo praticando più volte la forma lunga si arriva davvero a “sentirne” l’energia.

Quindi praticheremo più volte di seguito la forma, prendendoci il tempo che serve, e cercando davvero di eseguire la “meditazione in movimento” che il Tai Chi Chuan è.

Praticheremo a luci basse, con calma e tranquillità, e proveremo a sentire gli effetti di questa pratica intensa e profonda.

La partecipazione è pensata soprattutto per gli allievi che già conoscono la forma Yang, e l’evento è a offerta libera.

La sede dell’evento è la palestra di Cernusco dell’Istituto IPSIA.

Yang Cheng Fu
Yang Cheng Fu
 

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